- Home
- cursuri online
- Nivelul 1
Curriculum
- 11 Sections
- 23 Lessons
- 4 Weeks
Expand all sectionsCollapse all sections
- Principii de bazaWing Chun-ul este un stil bazat pe principii. Tehnicile sunt doar reprezentari fizice ale conceptelor0
- Siu Nim TaoSiu Nim Tao este prima forma cu mana goala din Wing Chun0
- Pozitii si deplasari - 1La primul nivel se invata o singura pozite (pozitia neutra) impreuna cu pasi simpli0
- Lovitura directa de pumn0
- Tehnici de palma 1In cadrul primului nivel se studiaza 4 tehnici de lovire cu palma0
- Blocaje1
- Tehnici duble5
- Combinatii12
- 8.1Pak – Tan Da30 Minutes
- 8.2Tan – Pak Da30 Minutes
- 8.3Pak / Tan Da30 Minutes
- 8.4Pak / Pak Da30 Minutes
- 8.8Pak- Lap Da30 Minutes
- 8.9Pak Chung Jeung30 Minutes
- 8.10Tan- Lap Da30 Minutes
- 8.11Tan Sao / Pak Da (ruperea contactului)30 Minutes
- 8.12Jik Kuen / Pak Da (ruperea contactului)30 Minutes
- 8.13Fook / Wu Da30 Minutes
- 8.14Bong / Lap Fak Sao30 Minutes
- 8.15Pak/ Tan Fak Sao30 Minutes
- Chi Sao1
- Exercitii ciclice1
- Aforisme3
Lin Siu Hou Da
Prev