Scrierea chinezeasca: 拍手
Pronuntia:
Pak Sao în traducere blocajul cu palma este cea mai simplă modalitate de apărare din Wing Chun. Este practic reacţia naturală a omului de a opri cu mâna o ameninţare (o lovitură de pumn, o apucare de piept etc).
Modalitatea de execuţie: Există două variante de execuţie- cu mâna din spate şi cu mâna din faţă. În ambele cazuri atacul trebuie deviat dincolo de umăr.
Puncte de atenţie:
• Cotul rămâne cât mai jos posibil (ca să protejeze coastele)
• Contactul se face cu rădăcina palmei nu cu degetele
• După contact degetele cad natural peste antebraţul partenerului
• În general blocajul se face pe exteriorul antebraţului partenerului, pe interior necesită atenţie crescută deoarece atacul se poate transformă în croşeu)
Greşeli frecvente
• Blocajul este prea scurt, lovitura nu este scoasă în afara cadrului corpului
• Cotul este ridicat şi flancurile devin vulnerabile
• Cotul mâinii care blocheaza este prea destins
• Contactul se face la nivelul degetelor (risc de luxaţie)
